Apabila terjadi gangguan pada sendi, maka akan terjadi nyeri sendi yang bisa mengganggu aktivitas harian Anda. Walaupun sudah sembuh, cedera juga bisa meningkatkan risiko osteoarthritis di kemudian hari. Penyebab nyeri sendi ini meliputi:
Ini kemudiannya akan mendatangkan kerosakan pada sendi tersebut hingga menyebabkan ia terdistorsi dan membengkok .
Dalam mendiagnosis radang sendi, dokter akan terlebih dahulu melakukan pemeriksaan fisik untuk mengetahui apakah terdapat pembengkakan, kemerahan, atau sensasi rasa hangat pada sekitar sendi Anda yang terasa sakit.
Selain itu, pertumbuhan jaringan abnormal seperti tumor atau kista di sekitar sendi jari juga dapat memberikan tekanan pada jaringan sekitarnya dan menyebabkan jari tangan sakit.
Membebat sendi menggunakan perban elastis menjadi cara mengatasi nyeri sendi lainnya. Cara ini dapat membantu mengurangi bengkak dan menjaga posisi sendi. Namun, pastikan Anda tidak melilitkan perban terlalu ketat agar peredaran darah tetap lancar.
Untuk pengetahuan anda, ia mungkin sebenarnya adalah sejenis penyakit yang bernama arthritis atau dalam bahasa tempatannya iaitu radang sendi.
Untuk mengatasi ini maka disarankan orang yang kelebihan berat badan untuk menjalankan application eating plan sehat agar berat badan bisa turun. Selain itu juga bisa melakukan kegiatan yang berdampak baik untuk persendian seperti bersepeda atau olahraga lainnya.
Individu yang bekerja banyak duduk, berdiri, mencangkung atau mengangkat barang berat akan menyebabkan sendi tertekan lantas mengakibatkan keradangan pada sendi.
Kelelahan pada jari tangan dapat menyebabkan nyeri yang terasa ringan hingga sedang. Kondisi ini umumnya terjadi akibat penggunaan jari tangan yang berlebihan, seperti mengetik terlalu lama, bermain gadget terus-menerus, atau melakukan gerakan berulang tanpa istirahat.
Gunakan kompres dingin untuk meredakan pembengkakan dan mengurangi peradangan pada jari tangan. Lakukan peregangan ringan secara rutin untuk menjaga fleksibilitas jari. Latihan ini juga dapat membantu mengurangi kekakuan dan meningkatkan sirkulasi darah.
Meskipun umumnya nyeri sendi terjadi pada lansia, namun faktor cedera saat berolahraga, aktivitas, atau karena kecelakaan dapat menyebabkan nyeri sendi pada anak muda.
Komuniti merupakan System selamat untuk anda berhubung dengan ahli lain, meinggalkan komen megenai topik yang anda pilih dan mendapatkan here nasihat perubatan daripada pakar kesihatan kami.
Dalam artikel ini, anda akan belajar tentang pelbagai faktor yang menyumbang kepada sakit sendi yang tiba-tiba, kaedah diagnostik yang digunakan oleh profesional penjagaan kesihatan, dan pilihan rawatan.
Kelemahan dan “robekan” ligamen dan tendon ini terjadi disebabkan kecederaan, ataupun kerana RA.